Полоскание яблочным уксусом: эффективное избавление от боли в горле (правильные пропорции)

Заболело горло? Сразу хочется избавиться от неприятных болевых ощущений, жжения, першения. Натуральные средства народной медицины помогут с этим справиться, особенно на начальных стадиях болезни. Их действие направлено на непосредственный контакт с пораженными участками слизистых поверхностей рта и горла. Яблочный уксус при ангине, фарингите – проверенный помощник в этом вопросе.

За счет чего яблочный уксус облегчает боли в горле

Возбудители заболеваний верхних дыхательных путей (стрептококки, стафилококки) хорошо себя чувствуют в щелочной среде. Кислая среда, создаваемая в ротовой полости при полоскании горла яблочным уксусом, действует на них губительно. К тому же уксусный раствор из яблок обладает антисептическими свойствами.

В нем содержатся витамины А, В, С и Е, яблочная, лимонная, щавелевая кислоты, фенолы, эфирные масла, сахара, ферменты, биофлавониды и еще масса полезных микроэлементов.

Благодаря такому богатому составу яблочный уксус оказывает тонизирующее, противовоспалительное, действие, ускоряет заживление слизистых поверхностей зева и миндалин, препятствует распространению воспалительного процесса на нижние отделы дыхательных путей.

Важно! Несмотря на свои положительные качества, уксус не может полностью заменить основное лечение, назначенное доктором (терапию антибиотиками и другими лекарственными препаратами). Дополнительно применять уксусные полоскания следует после консультации с врачом!

Пропорции для приготовления полосканий на основе яблочного уксуса

Обычная концентрация уксуса из яблок невысокая – 5-6%. Однако, использовать его для полоскания горла без разведения нельзя. Сколько следует добавить воды для приготовления раствора, от возраста больного:

• для детей младше 10 лет 1 ч ложку уксуса разбавляют в стакане воды (250 мл);
• для детей от 10 до 15 лет на стакан воды можно добавить 1 столовую ложку уксуса;
• для подростков старше 15 лет и взрослых придерживаются разведения 2 столовых ложек в 250 мл воды.

Как ни странно, но воду для полоскания лучше брать чуть теплую или даже холодную.

Во-первых, уксус в горячей воде испаряется быстрее.

Во-вторых, холодная вода оказывает успокаивающий эффект на воспаленные слизистые поверхности, что приводит к снижению отека и уменьшению болевых ощущений.

Обратите внимание! Для лечебных полосканий лучше всего подойдет натуральный яблочный уксус, так как в нем содержится большое количество полезных веществ. На этикетке обязательно должно быть написано «натуральный» или «органический».

Гарантированное качество – у домашнего уксусного раствора, приготовленного из измельченных яблок. Уксус, полученный только из кожуры и сердцевин, будет менее полезен!

Яблочный уксус с медом

Для усиления лечебного эффекта яблочный уксус можно комбинировать с другими ингредиентами. Традиционно от боли и першении горла в народной медицине применяется мед. Для приготовления уксусно-медового полоскания понадобится:

• 2 ст. л. яблочного уксуса;
• 1 ч. л. меда;
• 250 мл чуть теплой кипяченой воды.

Все компоненты тщательно перемешайте до полного растворения меда. Допускается полоскать горл до 5 раз в день.

Яблочный уксус с содой

При более тяжелом течении тонзилита (ангины) на миндалинах появляется гнойный налет или «гнойные пробки». В этом случае целесообразно к уксусным полосканиям добавить содовые. Положительный эффект от применения растворов соды при лечении гнойничков в полости рта признан и в научной медицине. Особенность лечения яблочным уксусом и содой – в их раздельном применении, так как при их взаимодействии происходит образование углекислого газа и ацетата натрия, не обладающих лечебным действием.

Содовое полоскание готовят из расчета: 1 ч. л. соды на 200 мл теплой воды. Через 15 минут рекомендуется прополоскать горло раствором яблочного уксуса (1 ст. л. на 200 мл воды комнатной температуры).

Лечиться таким способом нужно до исчезновения всех неприятных симптомов.

Яблочный уксус с солью

Для лечения тонзилита (ангины), фарингита яблочный уксус часто комбинируют с солью. Регулярное полоскание горла уксусно-солевым раствором эффективно очищает миндалины от гнойничков, губительно действует на бактерии, предотвращает дальнейшее развитие болезни. Для приготовления полоскания опустите 1 ч. л. крупной соли в 200 мл. теплой воды, перемешайте до полного растворения и добавьте 1 ст. л. уксусной кислоты.

Какой раствор лучше выбрать для лечения боли в горле

При выборе состава нужно ориентироваться на стадию болезни (например, при появлении гнойничков выбирать уксусное полоскание с содой или солью), а также на индивидуальные особенности организма (аллергические реакции и т.п.).

Читайте также: Ополаскивание волос яблочным уксусом: правильные пропорции для красивых и крепких волос

Как правильно полоскать горло яблочным уксусом при ангине

Народная медицина предлагает большой выбор рецептов с яблочным уксусом для полоскания горла. В их состав входят натуральные и доступные ингредиенты. Например, свекла с уксусом много десятилетий успешно избавляет от боли, першения и других проявлений ангины. Уксусную кислоту можно смешивать с соком свежей тертой свеклы (на 250 мл воды по 1 ст. л. сока, меда и уксуса) или добавлять в свекольный отвар (на 1 стакан отвара – 1 ч. л. уксусной кислоты).

По положительным отзывам успешно применяется полоскание, в состав которого входят:

• 1 ст. воды;
• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. лимонной кислоты;
• яблочного уксуса (см. выше в зависимости от возраста).

Техника полоскания горла проста и доступна детям уже с 4-летнего возраста. Наберите небольшое количество раствора в рот, запрокиньте голову назад, откройте рот и пропойте букву «А». Сплюньте раствор в раковину (глотать его нельзя!), повторите процедуру несколько раз.

При первых симптомах ангины полоскать горло лечебными составами рекомендуют каждые два часа. По мере выздоровления частоту процедуры можно сократить до 2-4 раз в день. Курс лечения обычно составляет от 3 до 7 дней.

Лечение тонзиллита уксусным раствором

Для лечения острого (ангины) и хронического тонзиллита можно использовать любой из приведенных выше рецептов. Самый простой классический вариант – уксусно-водный раствор. Частота полоскания при выраженных болевых симптомах – каждые два часа.

Важно! При сопутствующем насморке можно развести в стакане воды 1 ч.л. уксусной кислоты и закапывать в каждую ноздрю по 2 капли утром и вечером.

Рекомендуется продолжать полоскание горла в течение 2-3 дней после исчезновения симптомов болезни (боли при глотании, першении и т.п.).

Дополнительная информация! Лечебный раствор (250 мл) можно разделить на две процедуры в течение дня, накрыв стакан с оставшимся полосканием крышкой. Нельзя оставлять раствор на следующий день, так как уксусная кислота достаточно быстро испаряется.

Лечение при фарингите

Рецепты полоскания горла яблочным уксусом при фарингите не отличаются от тех, что применяются при ангине и других заболеваниях горла.

Чтобы лечение дало хороший результат, после процедуры нельзя пить воду и кушать в течение 30 минут. Также не рекомендуется курить.

Это интересно! Кроме полосканий можно делать уксусные ингаляции: разведите уксусную кислоту с водой в пропорции 1 к 1, доведите получившийся раствор до кипения, снимите с огня, накройте голову полотенцем и аккуратно, закрыв глаза, подышите над уксусными парами.

Противопоказания

Противопоказаний для применения яблочного уксуса в качестве полоскания не так много, но о них обязательно надо знать. Так, не рекомендуют споласкивать рот и горло уксусным раствором при наличии кариеса. Действие кислой среды в течение нескольких дней может ускорить дальнейшее разрушение эмали.

Из-за риска проглатывания раствора с осторожностью применяют это средство для лечения горла у детей младше 7 лет и беременных. Попадание кислого раствора в желудок может вызвать обострение хронических заболеваний жкт (гастрита, язвенной болезни и др.).

Не стоит применять уксусные растворы и тем, кто страдает бронхиальной астмой.

Обратите внимание! Полоскание горла соком свеклы с уксусом или уксусным раствором с добавлением других компонентов в некоторых случаях может вызвать аллергическую реакцию.

Проведение теста на аллергию

Приготовьте раствор, которым планируете лечить горло, и на несколько секунд окуните в него кончик языка. Если спустя 10-15 минут после «эксперимента» не проявится никаких негативных ощущений, можно приступать к лечению. При возникновении даже незначительной боли, чувства жжения и других дискомфортных ощущений от данного лечения придется отказаться.

Еще один вариант теста – проба на коже. Для ее проведения нанесите небольшое количество уксусного раствора на участок кожи (на запястье или на сгибе локтя) и подождите в течение получаса. Если за это время кожа в месте нанесения состава не покраснеет, и не появится чувство жжения, можно приступить к полосканию.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли делать полоскания яблочным уксусом детям и если да, то с какого возраста?

При соблюдении правильной дозировки полоскание горла яблочным уксусом детям не противопоказано. Однако, при выборе данного вида лечения следует учитывать, что дети дошкольного возраста могут проглотить раствор. Поэтому проводить полоскание водно-уксусным раствором необходимо только под контролем взрослых. При этом продолжительность процедуры не должна быть больше 20 сек, а общий объем средства для полоскания – не превышать 100 мл.

Если ребенок (независимо от возраста) все же проглотил раствор, необходимо дать ему выпить полстакана не очень жирного теплого молока или содового раствора, который нейтрализует кислоту.

Чем можно усилить полоскания на основе яблочного уксуса?

Усилить эффективность лечения можно несколькими способами. Среди них – лечение горла раствором со свеклой и уксусом. Также в качестве «усилителей» подходят мед, чеснок, сода, соль, лимонный сок или лимонная кислота. Однако, при совмещении двух кислот стоит соблюдать осторожность, учитывая влияние повышенной кислотности на слизистые поверхности ротовой полости, горла и зубную эмаль.

Полоскать горло яблочным уксусом при ангине, тонзиллите, фарингите нужно как можно раньше, при первых признаках заболевания. Но, если в течение суток не наступает улучшения, не увлекайтесь самолечением – обязательно обратитесь к врачу!